{"id":7711,"date":"2025-02-11T18:35:00","date_gmt":"2025-02-11T17:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/?p=7711"},"modified":"2025-02-10T16:06:04","modified_gmt":"2025-02-10T15:06:04","slug":"recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/","title":{"rendered":"Recette d\u00e9licieuse d&rsquo;amarante : d\u00e9couvrez ses feuilles nutritives"},"content":{"rendered":"<h2>Introduction \u00e0 l&rsquo;amarante et ses feuilles<\/h2>\n<p>Ses feuilles, souvent n\u00e9glig\u00e9es, regorgent de nutriments et peuvent transformer vos plats. Que diriez-vous d&rsquo;explorer des recettes savoureuses qui mettent en valeur cette plante nutritive ?<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Boostez votre \u00e9nergie et vitalit\u00e9 avec l&#039;Amarante!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/ryGS82eyZZ4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2>Les bienfaits nutritionnels des feuilles d&rsquo;amarante<\/h2>\n<p>Les feuilles d&rsquo;amarante sont une excellente source de vitamines A, C et K. Elles contiennent \u00e9galement des min\u00e9raux comme le calcium, le fer et le magn\u00e9sium. Ces nutriments contribuent \u00e0 renforcer le syst\u00e8me immunitaire et \u00e0 maintenir une peau saine. De plus, les fibres pr\u00e9sentes dans les feuilles favorisent une digestion optimale.<\/p>\n<p>Voici quelques caract\u00e9ristiques nutritionnelles des feuilles d&rsquo;amarante :<\/p>\n<table>\n<tr>\n<th>Nutriment<\/th>\n<th>Quantit\u00e9 par 100g<\/th>\n<th>Pourcentage des apports journaliers<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Vitamines A<\/td>\n<td>16 000 UI<\/td>\n<td>320%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Calcium<\/td>\n<td>180 mg<\/td>\n<td>18%<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Fer<\/td>\n<td>2,2 mg<\/td>\n<td>12%<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<h2>Comment cuisiner les feuilles d&rsquo;amarante ?<\/h2>\n<p>Cuisiner les feuilles d&rsquo;amarante est simple et rapide. Voici un guide pratique pour pr\u00e9parer un plat d\u00e9licieux :<img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/stability-recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives-1.png\" class=\"aligncenter\" alt=\"Illustration d\u00e9taill\u00e9e sur Recette d\u00e9licieuse d&#039;amarante : d\u00e9couvrez ses feuilles nutritives\" title=\"Recette d\u00e9licieuse d&#039;amarante : d\u00e9couvrez ses feuilles nutritives\" loading=\"lazy\" \/><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u00c9tape 1 :<\/strong> Lavez soigneusement les feuilles d&rsquo;amarante pour \u00e9liminer toute impuret\u00e9.<\/li>\n<li><strong>\u00c9tape 2 :<\/strong> Faites chauffer un peu d&rsquo;huile d&rsquo;olive dans une po\u00eale.<\/li>\n<li><strong>\u00c9tape 3 :<\/strong> Ajoutez les feuilles et faites-les sauter pendant 5 \u00e0 7 minutes.<\/li>\n<li><strong>\u00c9tape 4 :<\/strong> Assaisonnez avec du sel, du poivre et un peu de jus de citron.<\/li>\n<li><strong>\u00c9tape 5 :<\/strong> Servez chaud comme accompagnement ou m\u00e9langez avec des p\u00e2tes.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Recette : Salade d&rsquo;amarante aux l\u00e9gumes grill\u00e9s<\/h2>\n<p>Pour une explosion de saveurs, essayez cette recette de salade d&rsquo;amarante. Voici les ingr\u00e9dients n\u00e9cessaires :<\/p>\n<ul>\n<li>100g de feuilles d&rsquo;amarante<\/li>\n<li>1 poivron rouge<\/li>\n<li>1 courgette<\/li>\n<li>1 carotte<\/li>\n<li>2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d&rsquo;huile d&rsquo;olive<\/li>\n<li>Jus de citron<\/li>\n<li>Sel et poivre<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour pr\u00e9parer la salade :<\/p>\n<p>1. Pr\u00e9chauffez le grill. Coupez les l\u00e9gumes en d\u00e9s et m\u00e9langez-les avec l&rsquo;huile d&rsquo;olive, le sel et le poivre. Grillez jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;ils soient tendres.<\/p>\n<p>2. Dans un grand saladier, combinez les feuilles d&rsquo;amarante avec les l\u00e9gumes grill\u00e9s.<\/p>\n<p>3. Ajoutez un filet de jus de citron avant de servir. Profitez de cette salade color\u00e9e et nutritive qui ravira vos papilles !<\/p>\n<h2>FAQ :<\/h2>\n<blockquote>\n<ul>\n<li><strong>Quelle est la saison de l&rsquo;amarante ?<\/strong>Elle se cultive principalement en \u00e9t\u00e9, mais vous pouvez la trouver toute l&rsquo;ann\u00e9e dans certains march\u00e9s.<\/li>\n<li><strong>Les feuilles d&rsquo;amarante peuvent-elles \u00eatre consomm\u00e9es crues ?<\/strong>Oui, elles peuvent \u00eatre ajout\u00e9es \u00e0 des salades, mais leur go\u00fbt est plus doux lorsqu&rsquo;elles sont cuites.<\/li>\n<li><strong>O\u00f9 acheter des feuilles d&rsquo;amarante ?<\/strong>Vous pouvez les trouver dans les march\u00e9s bio, les \u00e9piceries asiatiques ou les coop\u00e9ratives locales.<\/li>\n<li><strong>Y a-t-il des contre-indications \u00e0 la consommation d&rsquo;amarante ?<\/strong>Les personnes ayant des probl\u00e8mes r\u00e9naux devraient consulter un professionnel de sant\u00e9 avant de consommer des quantit\u00e9s importantes.<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n<p>En conclusion, int\u00e9grer les feuilles d&rsquo;amarante dans votre alimentation est une mani\u00e8re d\u00e9licieuse et nutritive d&rsquo;enrichir vos plats. N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 exp\u00e9rimenter avec diff\u00e9rentes recettes pour d\u00e9couvrir toutes les facettes de ce super-aliment.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":34,"featured_media":7712,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"manual_indexmenow":false,"indexmenow_id_project":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[4547,4739,2403,2769,4740,2998],"class_list":["post-7711","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-a-la-une","tag-amarante","tag-feuilles","tag-nutrition","tag-recette","tag-salade","tag-vitamines","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-25"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.3 (Yoast SEO v26.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Recette d\u00e9licieuse d&#039;amarante : d\u00e9couvrez ses feuilles nutritives<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Introduction \u00e0 l&#039;amarante et ses feuilles Ses feuilles, souvent n\u00e9glig\u00e9es, regorgent de nutriments et peuvent transformer vos plats. Que diriez-vous\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Recette d\u00e9licieuse d&#039;amarante : d\u00e9couvrez ses feuilles nutritives\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Introduction \u00e0 l&#039;amarante et ses feuilles Ses feuilles, souvent n\u00e9glig\u00e9es, regorgent de nutriments et peuvent transformer vos plats. Que diriez-vous\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"piquin-restaurant\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/stability-recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Laura G.\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/\"},\"author\":{\"name\":\"Laura G.\",\"@id\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#\/schema\/person\/3c864cdc320801e3db34b663e7e3f816\"},\"headline\":\"Recette d\u00e9licieuse d&rsquo;amarante : d\u00e9couvrez ses feuilles nutritives\",\"datePublished\":\"2025-02-11T17:35:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/\"},\"wordCount\":491,\"commentCount\":19,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/stability-recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives.png\",\"keywords\":[\"Amarante\",\"Feuilles\",\"Nutrition\",\"Recette\",\"Salade\",\"Vitamines\"],\"articleSection\":[\"\u00c0 la une\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/\",\"url\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/\",\"name\":\"Recette d\u00e9licieuse d'amarante : d\u00e9couvrez ses feuilles nutritives\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/stability-recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives.png\",\"datePublished\":\"2025-02-11T17:35:00+00:00\",\"description\":\"Introduction \u00e0 l'amarante et ses feuilles Ses feuilles, souvent n\u00e9glig\u00e9es, regorgent de nutriments et peuvent transformer vos plats. Que diriez-vous\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/stability-recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/stability-recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives.png\",\"width\":1024,\"height\":576},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/\",\"name\":\"Piquin Magazine\",\"description\":\"Votre destination gourmande.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#organization\"},\"alternateName\":\"Votre destination gourmande.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#organization\",\"name\":\"Piquin Magazine\",\"alternateName\":\"Piquin\",\"url\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/piquin-restaurant.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/piquin-restaurant.png\",\"width\":500,\"height\":500,\"caption\":\"Piquin Magazine\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#\/schema\/person\/3c864cdc320801e3db34b663e7e3f816\",\"name\":\"Laura G.\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cef3677de7d237273d13053728f9470818581a8a27d9bf6f5039fd18508a905f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cef3677de7d237273d13053728f9470818581a8a27d9bf6f5039fd18508a905f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Laura G.\"},\"description\":\"Laura Girard est r\u00e9dactrice web dans le domaine de l\u2019alimentation et de la cuisine. Elle \u00e9crit sur les recettes, les produits et les adresses gourmandes. Elle s\u2019int\u00e9resse autant \u00e0 la cuisine du quotidien qu\u2019aux d\u00e9couvertes culinaires. Elle partage des contenus simples, concrets et utiles pour vous accompagner dans vos choix et vos envies autour de la nourriture.\",\"url\":\"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/auteur\/noname\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Recette d\u00e9licieuse d'amarante : d\u00e9couvrez ses feuilles nutritives","description":"Introduction \u00e0 l'amarante et ses feuilles Ses feuilles, souvent n\u00e9glig\u00e9es, regorgent de nutriments et peuvent transformer vos plats. Que diriez-vous","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Recette d\u00e9licieuse d'amarante : d\u00e9couvrez ses feuilles nutritives","og_description":"Introduction \u00e0 l'amarante et ses feuilles Ses feuilles, souvent n\u00e9glig\u00e9es, regorgent de nutriments et peuvent transformer vos plats. Que diriez-vous","og_url":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/","og_site_name":"piquin-restaurant","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/stability-recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives.png","type":"image\/png"}],"author":"Laura G.","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/"},"author":{"name":"Laura G.","@id":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#\/schema\/person\/3c864cdc320801e3db34b663e7e3f816"},"headline":"Recette d\u00e9licieuse d&rsquo;amarante : d\u00e9couvrez ses feuilles nutritives","datePublished":"2025-02-11T17:35:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/"},"wordCount":491,"commentCount":19,"publisher":{"@id":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/stability-recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives.png","keywords":["Amarante","Feuilles","Nutrition","Recette","Salade","Vitamines"],"articleSection":["\u00c0 la une"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/","url":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/","name":"Recette d\u00e9licieuse d'amarante : d\u00e9couvrez ses feuilles nutritives","isPartOf":{"@id":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/stability-recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives.png","datePublished":"2025-02-11T17:35:00+00:00","description":"Introduction \u00e0 l'amarante et ses feuilles Ses feuilles, souvent n\u00e9glig\u00e9es, regorgent de nutriments et peuvent transformer vos plats. Que diriez-vous","inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/a-la-une\/recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives\/#primaryimage","url":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/stability-recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives.png","contentUrl":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/stability-recette-delicieuse-damarante-decouvrez-ses-feuilles-nutritives.png","width":1024,"height":576},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#website","url":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/","name":"Piquin Magazine","description":"Votre destination gourmande.","publisher":{"@id":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#organization"},"alternateName":"Votre destination gourmande.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#organization","name":"Piquin Magazine","alternateName":"Piquin","url":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/piquin-restaurant.png","contentUrl":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/piquin-restaurant.png","width":500,"height":500,"caption":"Piquin Magazine"},"image":{"@id":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#\/schema\/person\/3c864cdc320801e3db34b663e7e3f816","name":"Laura G.","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cef3677de7d237273d13053728f9470818581a8a27d9bf6f5039fd18508a905f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cef3677de7d237273d13053728f9470818581a8a27d9bf6f5039fd18508a905f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Laura G."},"description":"Laura Girard est r\u00e9dactrice web dans le domaine de l\u2019alimentation et de la cuisine. Elle \u00e9crit sur les recettes, les produits et les adresses gourmandes. Elle s\u2019int\u00e9resse autant \u00e0 la cuisine du quotidien qu\u2019aux d\u00e9couvertes culinaires. Elle partage des contenus simples, concrets et utiles pour vous accompagner dans vos choix et vos envies autour de la nourriture.","url":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/auteur\/noname\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7711","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/34"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7711"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7711\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9054,"href":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7711\/revisions\/9054"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7712"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7711"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7711"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/piquin-restaurant.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7711"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}