Découvrez la recette du castella matcha : un délice moelleux et sain

Le castella, un gâteau japonais léger et moelleux, fait sensation grâce à son goût unique et sa texture délicate.

Introduction à la douceur du castella matcha #

En ajoutant du matcha, cette poudre de thé vert finement moulue, on obtient une création à la fois délicieuse et nutritive. Pourquoi ne pas tenter cette fusion entre tradition et modernité dans votre cuisine ?

Les ingrédients essentiels pour un castella matcha parfait #

Pour préparer un castella matcha, il faut rassembler quelques ingrédients simples mais de qualité. Voici ce dont vous aurez besoin :

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  • 4 œufs – Ils apportent légèreté et volume au gâteau.
  • 120 g de sucre – Pour la douceur.
  • 100 g de farine – Préférez une farine à gâteaux pour une texture encore plus fine.
  • 20 g de matcha – Choisissez un matcha de qualité pour une saveur authentique.
  • 40 ml d’huile végétale – Pour l’humidité et le moelleux.
  • 60 ml d’eau chaude – Pour dissoudre le matcha.

Étapes de préparation du castella matcha #

Suivez ces étapes simples pour réaliser votre castella matcha :

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  • Préchauffez le four à 170°C (340°F).
  • Battez les œufs et le sucre jusqu’à obtenir un mélange léger et mousseux.
  • Incorporez la farine et le matcha tamisés, puis mélangez délicatement.
  • Ajoutez l’huile et l’eau chaude, puis mélangez jusqu’à obtenir une pâte homogène.
  • Versez la préparation dans un moule à cake préalablement graissé.
  • Enfournez pendant 30 à 35 minutes, jusqu’à ce qu’un cure-dent en ressorte propre.
  • Laissez refroidir avant de démouler. Dégustez !
  • Les bienfaits du matcha dans votre pâtisserie #

    Le matcha ne se contente pas d’apporter une belle couleur verte et un goût distinctif. Il regorge également de bienfaits pour la santé. Voici quelques avantages :

    Découvrez la recette du géant vert : un délice à partager

    • Antioxydants – Le matcha est riche en catéchines, qui protègent le corps des radicaux libres.
    • Énergie durable – Contrairement à un café, le matcha offre une énergie stable sans les pics de fatigue.
    • Concentration améliorée – Le L-théanine, un acide aminé présent dans le matcha, favorise la relaxation et la concentration.

    « Le matcha est un super aliment qui enrichit non seulement les recettes, mais aussi notre santé. » – Expert en nutrition

    Variantes pour personnaliser votre castella matcha #

    Vous pouvez ajouter une touche personnelle à votre castella matcha en intégrant des ingrédients comme :

    • Des fruits secs – Amandes ou noix pour un croquant supplémentaire.
    • Des zestes d’agrumes – Pour une note rafraîchissante.
    • Du chocolat blanc – Pour une douceur gourmande.

    FAQ :

    • Quel est le meilleur moment pour déguster le castella matcha ?Le castella matcha se savoure à tout moment, mais il est particulièrement agréable avec un thé vert l’après-midi.
    • Peut-on remplacer le matcha par autre chose ?Oui, vous pouvez utiliser d’autres poudres aromatisées, mais le goût sera différent.
    • Le castella matcha se conserve-t-il bien ?Il se garde à température ambiante pendant 2 à 3 jours, mais il est préférable de le conserver au réfrigérateur pour prolonger sa fraîcheur.
    • Est-il possible de préparer une version sans gluten ?Oui, remplacez simplement la farine de blé par une farine sans gluten, comme la farine d’amande ou de riz.

    Conclusion : savourez votre création #

    Réaliser un castella matcha est une belle aventure culinaire qui allie tradition et innovation. Ce gâteau moelleux et léger ravira vos papilles tout en apportant des bienfaits. N’hésitez pas à expérimenter avec les ingrédients pour créer votre propre version. Une chose est certaine : une fois que vous aurez goûté à ce délice, vous voudrez le préparer encore et encore !

    Ingrédients Quantité Rôle
    Œufs 4 Apporte légèreté
    Sucre 120 g Ajoute douceur
    Matcha 20 g Apporte couleur et goût

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